為豐富職工業余文化生活，繼續推行縣工會“工惠樂學”項目，緩解疫情期間工作和生活壓力，為廣大職工提供免費的公益性教育培訓活動，我院工會特別組織開辦了瑜伽培訓班，本次培訓從5月24日開始，為期三天，共有來自全院各科室的醫護人員40余人參加。

在培訓班啟動會上，我院黨委委員、紀委書記陳海清致辭，他說，因為醫療工作的重要性和特殊性，多年來，全院醫護人員忙忙忙碌碌，工作加班加點，特別是在疫情常態化防控期間，工作任務重、強度高、壓力大，希望通過舉辦瑜伽學習培訓的方式，為同志們的工作生活提供一個舒緩的平臺和機會，希望同志們認真學習，堅持訓練，從中獲得健康和快樂。

本次培訓特別邀請了具有多年瑜伽教學經驗的專業老師進行教授指導。課上，伴隨著舒緩的音樂，在瑜伽老師的帶領下，學員們神情專注，認真練習。在示范了幾個動作后，老師來到學員中間，幫她們糾正姿勢，讓學員能掌握瑜伽的基本要領。

瑜伽既是一種健康的生活方式，也是一項有益于美麗的運動，能夠讓我們在享受恬淡自由的同時，強身健體、凈化心靈。每天練習，可以幫助人卸下一身疲憊，隨著呼吸和動作感受身心的放松。